Adrénaline Escalade club de Garches et Saint-Cloud

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Actualités

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cours 16/05

Posté par NATACHA GASPARD le 13/05/2016 à 19:46

En raison de la Pentecôte, les cours de Garches et Saint-Cloud sont annulés ce lundi 16 mai.

Cours ce week-end (6, 7 et 8 mai)

Posté par NATACHA GASPARD le 06/05/2016 à 08:45

Tous les cours sont maintenus ce week-end, alors profitez-en bien !

 

Encore 2 places pour le stage de Pâques

Posté par EMMANUEL JULLIEN le 30/03/2016 à 21:41

 

Adrénaline

Stage d'escalade du Thaurac

du 23 avril au 29 avril 2015


    Le lieu : les falaises du Thaurac (30 minutes au nord de Montpellier)

        Type de site : calcaire, environ 610 voies du 4a au 8C, dalle, vertical, devers-surplomb, hauteurs de 5 à 100m.

Falaises du Thaurac
vue d'ensemble du site

    L'encadrement :

        3 BE - Mathieu Prieur - Christophe Jullien - Damien Grangheon
        1 BAFA - Véronique Fabre

    L'hébergement :

        Camping le Grillon à Montoulieu (www.camping.montoulieu.fr/)
        Dans des chalets de 6 places.

    Les repas :

        Petits déjeuners, pique niques et goûters préparés par chacun le matin.
        Diner servi par le traiteur de Saint-Bauzille de Putois qui nous livrera tous les soirs au camping.

Le menu
Salade mimosa (1 œuf au mimosa et 1/2 tomate macédoine) -Boulettes d’hachis 3 viandes à l’italienne avec ses pennes régattes -Tartelettes aux fruits
Assortiment de charcuterie et ses condiments -Légumes farcis -Mousse au chocolat.
Salade cévenole (Salade verte ; croûtons ; oignons ; chèvre ; jambon sec) -Couscous - Salade de fruit frais au muscat de frontignan.
Salade de tomates à la grecque (Tomates ; courgettes ; poivrons ; olives noires ; cubes de fromage) - Gardianne languedocienne et son riz camarguais - Plateau de fromage
Salade de l’Aubrac (Haricot vert ; oignon ; pdt ; effiloché de génisse Aubrac) - Lasagne - Assortiment de mignardises pâtissières
Médaillon de saumon et sa sauce citronnée - Paella - Pana cota et son coulis de fruit rouge.

    Le tarif :

        390 euros par personne tout compris (transport, hébergement, encadrement, repas).

    Le déroulement du séjour :

  • Départ samedi matin vers 9h (rendez-vous à 8h30) / 8h30 de route (attention prévoir un pique-nique pour le voyage) / installation au camping / préparatifs pour le lendemain.
  • Dimanche, lundi, mardi, mercredi, jeudi : escalade. Avec une petite pause via ferrata le mercredi pour ceux qui voudront.
  • Vendredi : rangement et ménage / Départ pour Garches-Saint-Cloud vers 10-11h / arrivée prévue autour de 19h.

    Ce qui est fourni pour l'escalade par le club :

        Les baudriers / les cordes et les dégaines / les sangles / les casques / les mousquetons / les longes (Ceux qui ont leur propre matériel sont invités à l'apporter et l'utiliser)

    Ce que vous devez apporter vous-même:

        liste complète dans le pdf d'inscription en pièce jointe.

    Pièces à fournir pour l'inscription :

  • le paiement (pour tous)
  • la fiche d'inscription signée (en pièce jointe) (pour tous)
  • la fiche de liaison complétée. (en pièce jointe) (pour les enfants mineurs non accompagnés)

*   *   *   *   *

 

Adrénaline en compétition : un beau début de saison

Posté par VÉRONIQUE FABRE le 15/01/2016 à 20:27

Chers adhérents,

 

Voici un petit aperçu des performances de nos compétiteurs sur la saison 2015-2016. 

 

  • Coupe de France de bloc Valence octobre 2015
Première compétition nationale de la saison, belle bataille de Manon et Kevin qui se mettent en jambe pour la suite.
Coueste Manon Sénior F 26
Fiette Kevin Sénior H 39
 
Coupe de France de bloc Alfortville novembre 2015
Première participation de Matteo en cadet sur une compétition nationale, une première expérience dans le grand bain du bloc Français. Bravo à lui pour ce premier résultat !
Kevin est régulier avec une belle place de 28 ème, Robin fait son entrée chez les séniors en national en étant 64 ème.
Riou Matteo Cadet H 63
Fiette Kevin Sénior H 28
Caspar Benjamin Sénior H 74
Duval Robin Sénior H 64
Coueste Manon Sénior F 20
 
Challenge de la dame du lac novembre 2015
Première compétition de diff pour nos jeunes benjamins et cadet avec de beaux résultats à la clé.
Mathevon Jean-Baptiste Benjamin H 8
Bassereau Gauthier Benjamin H 17
Gerard Valentin Benjamin H 18
Cribier Eliott Cadet H 9
 
Open de bloc de Buthiers novembre 2015
Belle densité de niveau pour cet open de bloc à succès. Toutes nos catégories y étaient représentées : benjamins, minimes, cadets, séniors.
Riou Matteo Cadet H 17
Cribier Eliott Cadet H 23
Duval Robin Sénior H 26
Caspar Benjamin Sénior H 40
Piverd Helène Sénior F 32
Marcellin Dibon Logan Minime H 18
Le Menec Léa Cadette F 8
Mathevon Jean-Baptiste Benjamin H 7
Gerard Valentin Benjamin H 30
Bassereau Gauthier Benjamin H 21
 
Coupe de France Chamonix novembre 2015

Chartier Alice Sénior F 17
Coueste Manon Sénior F 20
Duval Robin Senior H 61
Fiette Kevin Senior H 29
 
Championnat départementaux de difficulté sénior décembre 2015

Nos séniors étaient de sortie pour les championnats départementaux de difficulté, et ils ont été forts !
A noter également la première participation de notre président !
Christophe, BE et entraîneur du groupe compétition s'y met aussi avec une place de 11ème.

Très belle place de Robin, 5 ème sur une finale qui s'est jouée sur de la vitesse.

Kevin gagne la première place.

Manon et Alice montent également sur le podium avec respectivement une  2ème et une 3ème place.

Bravo à tous!


Fiette Kevin Sénior H 1
Szylvassy Peter Sénior H 20
Duval Robin Sénior H 5
Jullien Christophe Sénior H 11
Coueste Manon  Sénior F 2
Chartier Alice Sénior F 3
 
Open national de bloc Mayenne décembre 2015
Coueste Manon Sénior F 7
Fiette Kevin Sénior H 11
 
Championnat départemental de bloc Savoie décembre 2015
Duval Robin Sénior H 21
Chartier Alice Sénior F 11

HAPPYFANNY 2016 !

Posté par NATACHA GASPARD le 10/01/2016 à 22:15

Chers adhérents,

En ce début d'année, le club vous propose un après-midi convivial et festif ! Au programme :

- passage des passeports FFME, ces passeports ponctuent votre progression en escalade et vous permettent d'accèder aux sorties Adrénaline Escalade. Leur passage est vivement recommandé.

- des mini-games autour de l'escalade (atelier corde, slackline, blocs...).

galettes et rafraîchissements pour tous.

Rendez-vous dès 13h30 au gymnase St-Exupéry de Saint-Cloud le samedi 30 janvier.

Venez nombreux, grimper, manger, rigoler, vous former ! Pour les grimpeurs de Garches venez découvrir la salle de Saint-Cloud :-)

Pour plus d'informations sur les passeports, n'hésitez pas à en parler avec votre BE et pour l'organisation avec Natacha.

Attention : inscriptions obligatoires sur le site

 

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